I touch.
I feel.
I am.
Be in touch.
BE IN TOUCH ist ein Ort der Heilung, der aus der Freude am Leben und am Freisein von Barbara Probst, Somatic Coach und Yogalehrerin, entstanden ist.
BE IN TOUCH ist ein Ort der Begegnung, der körperlich und emotional ausgleichend ist und Stille schenkt. Er wird getragen von der kraftvollen Weisheit der Meditation und Selbstpraxis, die von vielen Generationen von Yogis und Heilern vor unserer Zeit gewonnen wurde.
Together we can learn, together we can understand and create change. As humans, we are moving in constant change. Every new situation, each challenge and crisis holds the potential for personal growth. From the beginning until the end we remain students of life. We will encounter each other in respect for the different, the new, and the unknown. Each shared moment is meant to be nourishing and inspiring.
Sei dein Körper.
Körperbewusstsein ist ein Schlüssel zu Gesundheit und Wohlbefinden. Es spielt eine wesentliche Rolle bei jedem Genesungsprozess. Das Hören auf Ihre Körpersignale ist ein wichtiger Teil, um gesund zu bleiben.
Jeder Körper ist in seiner Grundkonstitution „vollkommen“ und „gesund“.
Dieser gesunde Kern ist auch die Quelle, aus der wir schöpfen können. Es ist ein zutiefst nährender Ort, ein Zufluchtsort der Stille, zu dem wir immer zurückkehren können, wenn wir es brauchen.
It has become my life's work and vision to help others realize that no one needs to face what feels too heavy or overwhelming alone. Together, we can unravel those deep layers and gently return to that core state of health and balance, where healing truly begins.
Ich berühre.
Ich fühle.
Ich bin.
Unser Service für Sie.
All my services are offered in both German and English.
Please note that I will be on winter break from November 18th 2025 till January 6th 2026.
During this time, I will be offline. I offer for you "Emergency-Zoom Sessions" during my breaks in case you need someone to connect, to co-regulate or talk.
I look forward to resuming my full range of services upon my return.
Sensual Play* Night
#Womb - Origin and Security
10. October 2025
What if you could feel at home in your body again?
Do you know that deep longing to simply be — in a space that holds you with tenderness, warmth, and love?
In the first gathering of our new workshop series SENSUAL PLAY* NIGHTS, we return to the origin — the place all life begins: the womb. Not only as a physical space, but as a felt experience. A place of safety, deep rest, and inner knowing. A quiet fire you’re invited to sit beside.
Together, we’ll enter this space and arrive — coming home to where we come from. We open the doors of our senses and gently awaken our capacity for connection and play. We return to the softness of the belly, to the womb space — a protected cave that held and nourished us in the earliest phase of life.
Wissenschaft bei der Arbeit.
Mit jedem bewussten Atemzug, den wir nehmen, lädt sich unser Körper auf ... und Ihr Geist tritt in einen Zustand der Ruhe ein.
Mit jedem Ton, den Sie machen oder summen, den Sie singen, wird Ihr Vagusnerv stimuliert und kommuniziert sofort mit Ihrem Nervensystem, um in den Ruhe- und Verdauungsmodus zu kommen.
Mit jedem Herzschlag, jeder Bewegung, Essen, das du zu dir nimmst...
...Wie dein Körper für dich atbeitet.
Fokussierte Aufmerksamkeit
Atmen / Loslassen
Zeit zum Verdauen
Integration / Reflexion
Erholung / Homöostase
Feelings and mental characteristics that we often attribute to the mind are equally present in the body. Our organs, emotions, thought patterns, and temperament are deeply interconnected. By addressing our physical state, we simultaneously engage with our mind, heart, and emotions.
Optimal health means that our body remains resilient, with a well-functioning immune system and balanced physiological systems—such as cardiovascular, respiratory, digestive, and endocrine. A robust immune system is closely linked to a positive, calm, and grateful mindset, which helps in managing stress.
Many modern diseases, such as diabetes, heart disease, high blood pressure, and depression, are stress-related and largely preventable. Our bodies have a remarkable ability to self-correct and heal. Focusing on body awareness and breath can profoundly impact our nervous system, supporting internal balance and homeostasis. Strengthening and balancing the nervous system is crucial for maintaining both physical and emotional health.
Holistic health systems, including Yoga and Ayurveda, emphasize the importance of caring for our bodies, which are our primary homes..
You don’t have to wait to begin your journey towards balance and well-being. You are invited to start today and explore how Somatic Coaching and Yoga can support your path to health. Feel free to reach out to me anytime to discuss how my services can help you reconnect with your body and mind.
Mein Platz. Meine Zeit.
Raum und Zeit sind wesentliche Quellen für geistiges, emotionales und körperliches Wohlbefinden.
Raum und Zeit sind zwei unserer Grundwerte. Wir glauben, dass sich mit gegebenem Raum und Zeit, die "benötigt" werden, viele Symptome und Probleme von selbst lösen.
Wir beobachten täglich bei der Arbeit mit Klienten, dass unser Körper seine Arbeit bei der Genesung am besten erledigt, wenn wir alles zulassen und in seiner eigenen Zeit und seinem eigenen Rhythmus.
Der Service, den wir anbieten, umfasst die Führung zurück zu unseren inhärenten Ressourcen für die Genesung, wie Vertrauen in uns selbst, tiefes Atmen, das Loslassen ermöglicht, einschränkende Konzepte, Überzeugungen und Gedanken hinter sich lassen.
Atelierraum für Arbeit und Veranstaltungen.
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This is the waiting area @the sanctuary.
This is the waiting area @the sanctuary.
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